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仁爱社工联合红光中学开展青春期情绪管理讲座
发布时间：2023-03-10 点击量：
为帮助未成年人掌握情绪管理技能，提升心理调适能力。3月1日，在九龙坡区民政局、九龙坡区慈善会和渝州路街道的支持下，渝州路街道社工站驻点仁爱社工联合渝州二社区社工室开展了“我的情绪我做主”青春期情绪管理知识讲座。
仁爱社工邀请了国家二级心理咨询师张玲带领红光中学150余名师生了解何为情绪，情绪管理方法。
为什么要学习情绪管理？张老师通过与同学们进行“抓手”互动游戏和讲述“猴子实验”的故事方式，带领同学们了解了积极情绪和负面情绪对身心的影响，认识到学习情绪管理的重要性。
讲解过程中，张老师邀请同学们就“情绪表达的生理特征”、“情绪的钟摆效应”等进行演绎互动，帮助同学们逐步了解“青春期是什么？”“青春期有哪些突出的情绪？”“情绪的本质是什么？”“如何调整自己的情绪？”等内容。
为什么要学习情绪管理？张老师通过与同学们进行“抓手”互动游戏和讲述“猴子实验”的故事方式，带领同学们了解了积极情绪和负面情绪对身心的影响，认识到学习情绪管理的重要性。
讲解过程中，张老师邀请同学们就“情绪表达的生理特征”、“情绪的钟摆效应”等进行演绎互动，帮助同学们逐步了解“青春期是什么？”“青春期有哪些突出的情绪？”“情绪的本质是什么？”“如何调整自己的情绪？”等内容。
同时，张老师不断鼓励同学们正视和接纳青春期的变化，掌握好情绪管理的方法，保持乐观、平和的心态面对学习和生活。
学习过程中，同学们热情满满，以极大的求知欲积极参与学习互动。
渝州路街道社工站自开展服务以来，切实关注未成年人成长中的多维需求，致力于通过“1234”未成年人工作模式，为辖区未成年人提供“健康关爱”“权益保护”“强国有我”“志愿实践”专项服务计划。
下一步，仁爱社工将继续联动心理咨询师、律师等各类未保资源为辖区未成年人群体提供适切服务，坚守未成年人的健康成长。
学习过程中，同学们热情满满，以极大的求知欲积极参与学习互动。
渝州路街道社工站自开展服务以来，切实关注未成年人成长中的多维需求，致力于通过“1234”未成年人工作模式，为辖区未成年人提供“健康关爱”“权益保护”“强国有我”“志愿实践”专项服务计划。
下一步，仁爱社工将继续联动心理咨询师、律师等各类未保资源为辖区未成年人群体提供适切服务，坚守未成年人的健康成长。
